Ciąża i poród

Poród naturalny czy przez cesarskie cięcie – który jest bardziej bolesny?

Po pierwszej euforii na wiadomość o ciąży, u większości kobiet w trzecim trymestrze pojawiają czarne chmury w postaci wizji porodu. Zapewne każda z nas rozmyślała nad tym, jak będzie wyglądać wydanie dziecka na świat,...

Jak zadbać o ciało po porodzie? Ćwiczenia, suplementacja, kosmetyki

Ciąża jest ważnym okresem w życiu każdej kobiety. W jej ciele kształtuje się nowe istnienie, jakie na całe 9 miesięcy zupełnie zmienia jej ciało. To moment, gdy należałoby o siebie zadbać zwłaszcza dokładnie. Nie...

Skurcze nóg w ciąży. Jak im zapobiegać?

Skurcze nóg to częsta przypadłość wielu kobiet w ciąży. Pomimo że dosyć bolesna, jest to naturalna reakcja fizjologiczna organizmu w tym okresie i nie powinna wzbudzać niepokoju. Powodów takiego stanu rzeczy może być kilka. Najczęstszym...

Włosy po ciąży – dlaczego wypadają i jak o nie zadbać?

Każda kobieta w okresie ciąży dba o siebie w specyficzny sposób. Całe jej ciało zmienia się, gdyż tworzy warunki dla rozwoju dziecka. Przyjmuje witaminy, je dużo owoców oraz warzyw. Wszystko to oddziałuje pozytywnie na...

Kiedy zaczynamy czuć pierwsze ruchy dziecka w brzuchu i kiedy usłyszymy pierwsze bicie serca?

Nie każda ciąża przebiega identycznie, zatem nie ma dokładnie określonego, ogólnego momentu, w jakim pojawiają się pierwsze ruchy. W przybliżeniu przyszłe matki mogą się ich spodziewać w 18.- 20. tygodniu ciąży. Kobiety, jakie są...